La dépêche :”Le «Ring Plaisançois», club de boxe anglaise de la ville organise son gala annuel, le samedi 7 avril 2018 à 20 heures à l’Espace Monestié, cinq combats professionnels sont prévus au programme. En demi-finale de la coupe de la Ligue vous pourrez admirer Modibbo Diarra boxeur professionnel.”
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Stage boxe modibocoaching
Stage boxe kickboxing savate boxe française K1 apprendre les rudiments de la boxe pieds poings encadré par un diplômé encore dans le circuit compétition, DIARRA MODIBO
LE DIMANCHE 14 FEVRIER 2016
de 14h a 17h
Tous les niveaux débutants amateurs confirmer
LIEU:
Au boxing factory toulouse
15 chemin des sevennes a Colomiers
TARIF
10 EUROS
5 EUROS licencié du boxing factory
Stage de boxe pied poing avec votre Coach Modibo
Je vous propose une session coaching pour rester sur un bon rythme en cette fin d’année.
Date: 14/12/2014 à 14h
Lieu: Boxing Factory Colomiers
Durée: 3h
Au programme:
- Travail sur thème technique et tactique
- Organisation défensive (contre attaque)
- Mise de gants libre
Tout public
Tarifs:
- 10 euros
- 5 euros pour les licenciés du Boxing Factory
Coaching à Calicéo avec vos coachs Florine & Modibo!
Partenariat Calicéo
Programme sur 2 heures (entrée normale) :
– 1h de travail comprenant cardio, renforcement musculaire, stretching ;
– 30 à 45 minutes de détente : sauna, hammam, bain bouillonnant (la personne est libre de profiter des installations)
Travail proposé sur 1 heure:
– 20 à 25 minutes de cardio sur machine (vélo, rameur, elliptique, tapis de course, corde à sauter)
– 20 à 25 minutes de renforcement musculaire (abdominaux, gainage, bras, jambes, fessiers, renforcement des chaines musculaires supérieures et inférieures)
– 10 minutes de retour au calme (étirements, stretching)
Travail proposé sur 35 minutes (au choix):
– travail de cardio dans les bains extérieur
– cours de cardio
– cours de boxe ou cardio-boxe
– cours de Pilates
– renforcement musculaire
– circuit training
– stretching
Tarifs
1/ Le tarif pour une séance individuelle est de:
• 30 euros pour une séance ciblée de 35 minutes.
• 50 euros pour une séance complète de 1 heure.
2/ Les tarifs pour une séance collective :
• 20 euros par personne à partir de 2 personnes (35min)
• 30 euros par personne à partir de 2 personnes (1h)
Stage coaching avec Modibo
Pour cette nouvelle année premier stage de début d’année modibocoaching. Dimanche 28 septembre de 14H a 17H
au boxing factory colomier 15 chemin des sevennes
Stage boxe pieds poings boxe française kick bonxing K1 remise a niveau technico-tactique ambiance convivial.
Niveau de boxe
Débutant
Confirmé
Expérimenté.
Tarif
Pour les licencies du boxing factrory 5 euros
Tout public 10 euros
Stage de boxe pieds et poings – le 6 Avril à Colomiers
Disciplines: Boxe française, Kickboxing, K1
Technique et tactique
Bonne ambiance pour tous les niveaux
Prix: 10euros et 5euros licenciés du Boxing Factory
Contactez moi directement ou inscrivez vous sur la page Facebook: https://www.facebook.com/events/295123753975421/
Stage de Boxe pieds poings le dimanche 16 février 2014 au Boxing Factory – Toulouse
Le stage est organisé dans la ville de Colomiers en banlieue toulousaine dimanche 16 février de 14h à 17h.
Il s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux initiés.
Au programme:
- Boxe Française
- Kick Boxing
- K1
Le stage sera axé sur la technique ainsi que sur la tactique. Un travail d’opposition attaque défense sera mis en place pour compléter le travail enchaînement.
Tout cela dans une ambiance positive, dans une démarche d’apprentissage, et une convivialité que l’on ne présente plus durant les stages Modibocoaching
Stage de Boxe Française à Cognac: dimanche 2 février
Un stage de perfectionnement technique est organisé dans la ville de Cognac dimanche 2 février de 9h30 à 17h
Le stage est ouvert à tous à partir de 13 ans.
Pour plus de renseignements, contactez Fred à l’adresse suivante : f.monteau@free.fr ou au 06.84.93.71.50
Lieu: Gymnase Claude Boucher, boulevard des Borderies 16100 Cognac
Tarif: 15€